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Emanuela D'Agostino
Psicologa psicoterapeuta · Ordine Lombardia n. 20332
Milano Anche online €50–60 a seduta
Chi sono
Sono una psicologa psicoterapeuta, formata in Analisi Transazionale e in psicologia clinica transculturale.
Credo profondamente che la relazione sia il cuore del processo terapeutico: uno spazio sicuro e autentico dove poter esplorare le proprie difficoltà e scoprire nuove possibilità di crescita. L’Analisi Transazionale mi permette di lavorare sui copioni di vita e sugli schemi relazionali che spesso ci condizionano, mentre la prospettiva transculturale mi aiuta a valorizzare la ricchezza delle differenze e a comprendere le storie personali in tutta la loro complessità.
Il mio obiettivo è accompagnare chi si rivolge a me verso una maggiore consapevolezza di sé, favorendo autonomia, autenticità e benessere. Il mio lavoro si rivolge principalmente ad adulti, giovani adulti e genitori che attraversano momenti di difficoltà o desiderano intraprendere un percorso di crescita personale.
Credo profondamente che la relazione sia il cuore del processo terapeutico: uno spazio sicuro e autentico dove poter esplorare le proprie difficoltà e scoprire nuove possibilità di crescita. L’Analisi Transazionale mi permette di lavorare sui copioni di vita e sugli schemi relazionali che spesso ci condizionano, mentre la prospettiva transculturale mi aiuta a valorizzare la ricchezza delle differenze e a comprendere le storie personali in tutta la loro complessità.
Il mio obiettivo è accompagnare chi si rivolge a me verso una maggiore consapevolezza di sé, favorendo autonomia, autenticità e benessere. Il mio lavoro si rivolge principalmente ad adulti, giovani adulti e genitori che attraversano momenti di difficoltà o desiderano intraprendere un percorso di crescita personale.
Di cosa mi occupo
AnsiaAttacchi di panicoDepressioneStress e burnoutTerapia di coppiaAutostimaTraumi e PTSDLutto e perditeGenitorialitàAdolescenzaLavoro e carrieraCrescita personale
Mi rivolgo a: adolescenti, adulti, anziani, coppie
Il mio approccio
L'Analisi Transazionale è un approccio psicologico che offre strumenti per comprendere meglio sé stessi, le proprie emozioni, i comportamenti e le modalità con cui entriamo in relazione con gli altri.
Uno dei suoi concetti fondamentali è quello degli "Stati dell'Io" – Genitore, Adulto e Bambino – che rappresentano differenti modalità di pensare, sentire e agire. Riconoscere quale Stato dell'Io guida le nostre esperienze e le nostre relazioni permette di acquisire maggiore consapevolezza e di sviluppare modalità comunicative e relazionali più efficaci.
Un altro concetto centrale è quello dei "copioni di vita", ovvero quei modelli e schemi di pensiero, emozione e comportamento che si formano nelle prime esperienze di vita e che, spesso inconsapevolmente, influenzano le nostre scelte, le relazioni e il modo in cui affrontiamo le situazioni.
Attraverso la comprensione di questi schemi è possibile riconoscere ciò che appartiene alla propria storia, valorizzare le risorse personali e aprirsi a nuove possibilità.
L'Analisi Transazionale si fonda su una visione positiva della persona e sulla fiducia nella sua capacità di cambiamento, autonomia e crescita.
Il percorso diventa così un'opportunità per conoscersi più profondamente, trasformare modalità relazionali poco funzionali e costruire un modo di vivere più consapevole e autentico.
Uno dei suoi concetti fondamentali è quello degli "Stati dell'Io" – Genitore, Adulto e Bambino – che rappresentano differenti modalità di pensare, sentire e agire. Riconoscere quale Stato dell'Io guida le nostre esperienze e le nostre relazioni permette di acquisire maggiore consapevolezza e di sviluppare modalità comunicative e relazionali più efficaci.
Un altro concetto centrale è quello dei "copioni di vita", ovvero quei modelli e schemi di pensiero, emozione e comportamento che si formano nelle prime esperienze di vita e che, spesso inconsapevolmente, influenzano le nostre scelte, le relazioni e il modo in cui affrontiamo le situazioni.
Attraverso la comprensione di questi schemi è possibile riconoscere ciò che appartiene alla propria storia, valorizzare le risorse personali e aprirsi a nuove possibilità.
L'Analisi Transazionale si fonda su una visione positiva della persona e sulla fiducia nella sua capacità di cambiamento, autonomia e crescita.
Il percorso diventa così un'opportunità per conoscersi più profondamente, trasformare modalità relazionali poco funzionali e costruire un modo di vivere più consapevole e autentico.
Formazione
Ho conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Padova.
Dopo l'abilitazione alla professione di psicologa, ho intrapreso un percorso di specializzazione quadriennale in Psicoterapia Analitico Transazionale Relazionale presso il Centro Berne di Milano.
Nel corso degli anni ho arricchito la mia formazione attraverso ulteriori approfondimenti: un Master in Neuropsicologia Clinica e Forense, una formazione specifica come Tutor per i Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA)e il primo e secondo livello di formazione EMDR.
Nel mio percorso professionale ho maturato esperienze significative nell'ambito della violenza e delle situazioni di grave vulnerabilità, occupandomi di sostegno psicologico a persone coinvolte in dinamiche di violenza e maltrattamento.
Presso l'Associazione Si.Cura ho lavorato con donne e uomini vittime di violenza e con uomini autori di comportamenti maltrattanti. Successivamente, presso la Cooperativa Crinali, ho maturato un'esperienza nell'ambito del sostegno psicologico a donne migranti vittime di tratta a scopo di sfruttamento sessuale. Un contesto particolarmente delicato, nel quale la violenza si intreccia spesso con esperienze migratorie, condizioni di vulnerabilità e storie di vita complesse. Questo lavoro ha contribuito ad approfondire la mia attenzione verso le conseguenze psicologiche della violenza, del trauma e dello sfruttamento, nonché verso l'importanza di un approccio attento alla dimensione culturale e alla storia individuale di ciascuna persona.
Dopo l'abilitazione alla professione di psicologa, ho intrapreso un percorso di specializzazione quadriennale in Psicoterapia Analitico Transazionale Relazionale presso il Centro Berne di Milano.
Nel corso degli anni ho arricchito la mia formazione attraverso ulteriori approfondimenti: un Master in Neuropsicologia Clinica e Forense, una formazione specifica come Tutor per i Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA)e il primo e secondo livello di formazione EMDR.
Nel mio percorso professionale ho maturato esperienze significative nell'ambito della violenza e delle situazioni di grave vulnerabilità, occupandomi di sostegno psicologico a persone coinvolte in dinamiche di violenza e maltrattamento.
Presso l'Associazione Si.Cura ho lavorato con donne e uomini vittime di violenza e con uomini autori di comportamenti maltrattanti. Successivamente, presso la Cooperativa Crinali, ho maturato un'esperienza nell'ambito del sostegno psicologico a donne migranti vittime di tratta a scopo di sfruttamento sessuale. Un contesto particolarmente delicato, nel quale la violenza si intreccia spesso con esperienze migratorie, condizioni di vulnerabilità e storie di vita complesse. Questo lavoro ha contribuito ad approfondire la mia attenzione verso le conseguenze psicologiche della violenza, del trauma e dello sfruttamento, nonché verso l'importanza di un approccio attento alla dimensione culturale e alla storia individuale di ciascuna persona.
Lingue: Italiano
Dove ricevo
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Studio di Psicologia · Milano (MI) Via Gabriele Rossetti 11
Lunedì 16:00–20:00 Giovedì oggi 9:00–20:00 Venerdì 17:00–19:00 - OnlineVideochiamata da qualsiasi luogo
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